Massage Yoga Thaïlandais
 

 Une technique unique de massage.

 

 

Le massage yoga thaïlandais inclut une gestuelle rythmique combinant des postures de yoga passives, des étirements musculaires et des points de pression le long des lignes d’énergie. Le tout est exécuté à l’aide des doigts, des mains, des paumes et même des pieds. Vous serez parfois guidé à respirer lors d’étirements afin de rehausser l’efficacité tout en vous aidant à vous détendre.

 

Adaptées aux besoins de chaque client, les postures sont exécutées par le
thérapeute qui dirige et supporte physiquement la personne, formant une chorégraphie lente et fluide.

 

En plus d’augmenter la flexibilité, le massage-yoga thaïlandais soulage les tensions et spasmes musculaires, améliore la circulation sanguine et lymphatique, stimule le système immunitaire, contribue à l’accélération du métabolisme, équilibre les énergies du corps procurant ainsi un état de calme mental. Vous pouvez donc vous attendre à recevoir les bienfaits d’une pratique de yoga additionné à ceux d’un massage.

 

Le massage se donne sur un matelas au sol. Afin de faciliter l’aisance des mouvements, le receveur est invité à porter des vêtements souples et confortables.

Jeune ou moins jeune, sportif ou non, cette expérience hors du commun est accessible à tous, peu importe votre condition ou flexibilité. Même les femmes enceintes peuvent en bénéficier à partir du 2 e trimestre de grossesse.