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Sexologie

Qu'est-ce que la sexologie

La sexologie est l’étude de la sexualité humaine et elle est influencée par l’interaction entre cinq dimensions distinctes, soit : biologiques, psychoaffectives, relationnelles, morales et socioculturelles.

 

C’est une science qui se veut interdisciplinaire en permettant de combiner différents champs d’expertises sur des thématiques très variées.

L'importance de la santé sexuelle

 

La santé sexuelle est un aspect fondamental du bien-être général. Cela implique une approche holistique de la sexualité, c’est-à-dire un état de bien-être physique, émotionnel, mental et social en relation avec la sexualité.

 

Toute personne devrait avoir la possibilité de vivre des expériences sexuelles positives et sûres, sans coercition, discrimination ou violence. Pour atteindre et maintenir la santé sexuelle, les droits sexuels de toutes les personnes doivent être respectés, protégés et réalisés (OMS, 2025).

couple suivant une consultation avec un sexologue
Femme pendant une consultation en sexologie

Déroulement d’une consultation en sexologie

Entrevue

 

Les premières rencontres visent à réaliser l’évaluation du développement et des comportements sexuels qui constituent le point de départ pour la mise en place d’interventions sexologiques diverses visant l’amélioration, le maintien ou le rétablissement de la santé sexuelle.

Évaluation

 

À la fin de l’évaluation, un plan d’intervention est proposé avec des objectifs clairs pour tracer un chemin vers l’amélioration ou le maintien d’un bien-être affectif, relationnel et sexuel. 

Confidentialité et protection des renseignements 

Toutes les informations qui me seront partagées seront gardées de manière confidentielle sur une base de données protégées. Vous pouvez en apprendre plus via le lien suivant.

Quand consulter

  • Lorsqu’une situation actuellement vécue nous amène à vivre un inconfort dans les sphères sexuelles, affectives, intimes et relationnelles ;

  • Lorsque l’on vit une phase importante dans nos vies et que l’on remet tout en question ;

  • Lorsqu’il y a des transitions identitaires, telles que devenir parent, passer d’un couple amoureux à un couple parental, présence de questionnements quant au désir ambivalent d’enfant ou d’une crise identitaire, etc.

  • Lorsque l’on souhaite faire des choix plus conscients, alignées sur nos valeurs profondes et identifier nos besoins prioritaires, nos envies et nos désirs ;

  • Lorsque l’on vit des difficultés relationnelles et que les tensions prennent tout l’espace ; 

  • Lorsque l’on vit une rupture amoureuse ou une séparation en contexte parental ;

  • Lorsque l’on cherche un endroit exempt de jugement, un espace pour soi où la réflexion est au cœur de la démarche, où l’on veut se centrer et prendre un moment pour se reconnecter à l’essentiel afin de viser un mieux-être personnel, relationnel et sexuel ; 

  • Lorsque l’on souhaite aborder de manière inclusive et bienveillante l’éducation à la sexualité avec son enfant et/ou son adolescent.e.

Sexologue prend des notes
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